Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 6 pt.Cebulka nie odpuszcza:/

ja też miałam mało ruch,ale za to dzisiaj wieczorkiem lecę na aerobik,jutro też mam wolne więc też będzie aerobik już się nie mogę doczekać :-)

ja też się mało ruszałam,BARDZO BARDZO mało,ale co tam:-))

:) Nie ma to jak walka z menu podczas wizyt gościnnych:) A satysfakcja z oparcia się pokusom proponowanym przez ciocie, babcie, sąsiadki itp. - bezcenna:)

No, no! Brawo, podziwiam :) Tylko mam wrażenie, że jesz jak wróbelek :) Podejmuję rękawicę i do 21.03 obaczy się, które lepsze ;) Buziaki :)

Wiem, że moje menu nie jest idealne :):):) I rzeczywiście jak ktoś usłyszy że w jeden dzień jem pizzerinki a w drugi naleśniki, to popuka się w głowę i powie gdzie tu dieta :) Ale założyłam sobie, że będę jadła prawie wszystko (oprócz białego pieczywa i słodyczy), tylko w rozsądnych ilościach. A białko... no cóż, mogłoby go być zdecydowanie więcej, ale po przygodzie z dietą dukana 2 lata temu, odrzuca mnie od wszelkich wiejskich serków, jogurtów naturalnych itp. Mam nadzieję, że z czasem mi się odmieni :):):) A tymczasem staram się wcinać białka w piersiach z kurczaka itp, ale czasem są takie dni jak dziś, że królują węglowodany.

ale mało! ale tak to jest jak się biega:) ja teraz jak jestem pol dnia na uczelni to tez tylko jogurcik, jabłko i tyle. powodzenia w dalszej walce! :)

oby humorek utrzymywał się jak najdłużej :)

Gratuluję oparcia się chrustom :D