Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hmmm... to co jutro ??

Śniadanie 7.30; zielona herbata, jajecznica, czerwona papryka
II śniadanie 11.00; jogurt naturalny lub kefir, 1x chlebek wasa
obiad 14.00; pierś z kurczaka w ziołach prowansalskich + sałatka colesław (biała kapusta, marchew, jabłko, zielona pietruszka, oliwa z oliwek, sok z cytryny), czerwona herbatka
kolacja; herbata, bułeczka z otrąb, szynka drobiowa, sos czosnkowy na jogurcie