Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po pół roku...


Czas dziś na półroczne podsumowanie.
Listopadem nie ma się co chwalić, ale wspomnieć o nim trzeba ;) bo waga mnie dziś zaskoczyła i od poprzedniego poniedziałku pokazała aż 1,5 kg mniej! Nie wiem, czemu raptem była taka łaskawa, bo powody miała raczej do pokazania więcej.
Nie będę wnikać, po prostu cieszę się.

LISTOPAD                PÓŁ ROKU
waga       -0,7 kg           -17 kg      (-21%)
szyja        -0,5 cm          -3 cm      (-8%)
biceps         -0 cm       -3,5 cm      (-10%)
piersi           -0 cm        -10 cm      (-9%)
talia             -1 cm        -16 cm      (-17%)
biodra          -1 cm        -12 cm      (-11%)
udo              -1 cm          -9 cm      (-14%)
łydka       - 0,5 cm          -4 cm      (-10%)
tłuszcz         bz                -25%

Zawsze to ciut mniej mnie :))))
A oto spodnie, w których ważyłam się 1 czerwca:



Bez paska spadają z tyłka, a z paskiem po prostu wiszą

Dla porównania zdjęcia sprzed pół roku i dzisiejsze w tych samych ciuchach:




 


Hihi, chyba urosłam ;)))
  • Kajzera2

    Kajzera2

    1 grudnia 2009, 22:09

    już teraz a owacje na stojąco za rok.

  • bettina4

    bettina4

    1 grudnia 2009, 21:56

    odchudzania - super!! Piękne gratulacje!!! Pozdrawiam!!

  • triola

    triola

    1 grudnia 2009, 10:34

    uwielbiam takie zdjęcia, jak nic innego dają nadzieję, że jednak można.. Gratuluję serdecznie i pozdrawiam...

  • karinadulas

    karinadulas

    1 grudnia 2009, 09:40

    ale róznica, teraz wszystko na ciebie mocno za lużne, gratulacje i buzia szczuplejsza, super

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    1 grudnia 2009, 07:01

    doslownie nie wierze... tak wiele osiagnęłas przez te pól roku... a ja co kicha... stoję w miejscu.....

  • jbklima

    jbklima

    30 listopada 2009, 23:14

    za Tobą pół roku ciężkiej pracy ...serdecznie gratuluję wytrwałości i uzyskanych efektów.Wiem ,że na tym nie poprzestaniesz.Spokojnej nocy g.

  • apple29

    apple29

    30 listopada 2009, 22:34

    normalnie wystrzeliłaś do góry i pogubiłaś te kilogramy ;-). ŚWIETNIE wyglądasz.

  • elasial

    elasial

    30 listopada 2009, 22:18

    ,że im mniej kg tym bardziej się oczy błyszczą i buziak weselszy się staje????????????? Gratuluję!!!! Super wyniki!!!!

  • patih

    patih

    30 listopada 2009, 21:31

    świetnie

  • Attika

    Attika

    30 listopada 2009, 20:11

    z usmiechem to wygladasz sporo mlodziej kochana :) i roznica spora, brawo:)

  • karolincia91

    karolincia91

    30 listopada 2009, 20:06

    jaka piękna róznica! gratuluję! i podziwiam :) pozdrawiam K.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.