WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 dzień na SD


Wczoraj byłam na urodzinach. Niestety pierwszy raz zjadłam więcej kcal.

Waga 78,7

  • MamaLili

    MamaLili

    4 kwietnia 2016, 18:35

    Jedno małe odstępstwo od diety nie niweczy efektów :-) waga spada więc jest dobrze :-)

  • geza..

    geza..

    4 kwietnia 2016, 16:06

    czasem trzeba wiecej zjesc;)...ja kcal nie licze wiec nie mam tego stresu ;))

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.