© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
WAŻNA INFORMACJA
15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.
Ajmmj
kobieta, 50 lat
Baśniowa Kraina (Wyspy Owcze)
Wczoraj byłam na urodzinach. Niestety pierwszy raz zjadłam więcej kcal.
Waga 78,7
Jedno małe odstępstwo od diety nie niweczy efektów :-) waga spada więc jest dobrze :-)
czasem trzeba wiecej zjesc;)...ja kcal nie licze wiec nie mam tego stresu ;))
MamaLili
4 kwietnia 2016, 18:35Jedno małe odstępstwo od diety nie niweczy efektów :-) waga spada więc jest dobrze :-)
geza..
4 kwietnia 2016, 16:06czasem trzeba wiecej zjesc;)...ja kcal nie licze wiec nie mam tego stresu ;))