Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Majowo - Fajowo


Przeczytałam sobie moje krótkie wpisy w pamiętniku. Cieszę się z jednego. Zatrzymałam tycie - przez rok mniej więcej ważę podobnie;)

Żeby nie było - cały czas zdrowo jem. Mało mam grzeszków, ale ciężko się zmobilizować na tyle, aby jeść ok 1200 -1300 kcal. Trzy razy w tygodniu zawsze mam sporą dawkę ruchu - w tym tenis.

CEL: Do końca maja mam ważyć 78 kg.

  • _Pola_

    _Pola_

    22 września 2015, 20:20

    Widzę, że jesteś prawie moją sąsiadką :) Ja w Mysłowicach mieszkam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.