Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13, 14, 15, 16, 17 marca


13 marca

1830 kcal , 8 minut na stacjonarnym rowerze -70 kcal

14 marca

1665 kcal, 30 minut Vacu, 20 minut siłownia - 465 kcal

15 marca

1780 kcal,

16 marca

2545 kcal , ło matko!!

17 marca

1630 kcal, 1 godzina tenisa - 400 kcal

Waga na dziś - 77,7 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.