podsumowanie akcji 4w5
1. Waga: 70,9 kg [łącznie: -2,0 kg, w tym tyg. -1,0 kg]
2. Wymiary:
a) talia - (najwęższe miejsce) 83 cm [łącznie: 4 cm, w tym tyg. 0 cm]
b) pas - (pepek) 89 cm [łącznie: 5 cm, w tym tyg. 1 cm]
c) biodra - (kosci biodrowe) 105 cm [łącznie: 1 cm, w tym tyg. 0 cm]
d) biodra - (najszersze miejsce) 109 cm [łącznie: 1 cm, w tym tyg. 0 cm]
e) udo - (najszersze miejsce) 61 cm [łącznie: 3 cm, w tym tyg. 1 cm]
f) lydka - 35 cm [łącznie: 3 cm, w tym tyg. 2 cm]
g) biust - 103 cm [łącznie: 2 cm, w tym tyg. 1 cm]
h) biceps - (luźny) 31 cm [łącznie: 2 cm, w tym tyg. 0 cm]
ogólny bilans to -2kg i -21cm w obwodach :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ebek79
4 grudnia 2008, 18:51Na pewno wypróbuję ten przepis. To jak się upiecze nawet dwa tygodnie przed świętami, to mogą leżeć do świąt??????? Gratuluję tych dwóch centymetrów w łydce!!!!!!!!!
gargamel88
4 grudnia 2008, 11:14łoooooooooooooooooooo pieknie;) chyba jestes jedna z nielicznych ktorym wyszla tamta edycja..:)
AgaTaterniczka
4 grudnia 2008, 08:57bilans :) Tak trzymać
mmmrb
4 grudnia 2008, 00:44dodalam komentarz i zniknal, czary czy co???? wiec powtarzam, brawo i tylko brac przykald z Ciebie dziewczyno!!!! 21 cm, to duuuuzo!!!!! brawo. pozdrawiam.
Patyczka
3 grudnia 2008, 12:22Bo mnie zazdrość zeżre =)
Desperatka75
2 grudnia 2008, 20:17ja tez się staram i na razie ok...a dzisiaj przymusowo- kaszka gryczana i sucharki :-( Buziolki!
ulcikowska
2 grudnia 2008, 19:06Co do 6 z przodu jestem pewna że do Świąt CI się uda :) czy się utrzyma do Sylwestra...? Święta są raz w roku więc myślę że na tych parę dni można będzie sobie odpuścić odchudzanie, a później przedietkować do Nowego Roku :-) Gratuluję zgubionych kg i cm :-))))
anetazl
2 grudnia 2008, 17:30widze że super ci idzie:) oby tak dalej.. ja w tym tygodniu jakoś niemam czasu na ćwiczenia bo do pracy na nocki chodze i taka jestem wymeczona.. nie nawidze nocek.. zobaczymy co waga pokarze w czwartek :)
Ebek79
2 grudnia 2008, 13:17Jak będziesz miała czas to podeślij przepis na twoje pierniczki!!!!!!! W tamtym roku piekłam takie, że ciasto stało 2 tygodnie, a pierniczki po upieczeniu 3 tygodnie!!!!!!!!!Fajne by były takie jak ty pieczesz, nie wymagające leżakowania:)
Asiupek
2 grudnia 2008, 11:37Z tej 6stki na Swieta to moze mnie wykresl - bo co prawda laska kibicuje ale na pewno nie strace 4.5kg w 3 tygodnie. Moze ze 2kg. Jednakze trzymam kciuki za wszystkich!
KaroM
2 grudnia 2008, 11:11gratuluje