Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie września

http://www.hm.com/us/inspiration/dressingroom__dressingroom2.nhtml i na ladies, tam "stwarzasz" swój model, mozesz go zapisać na stałe - wypełniasz dane z mailem, lub zapisz sobie po zrobieniu modelu na pulpicie...Buziak!

Aja, waga stoi może tylko chwilowo, jak tak patrzę na twoje rezultaty to rewelacyjnie ci poszło, ja już jestem ponad dwa miesiące na diecie a nie mam nawet połowy zrzuconych przez ciebie kilogramów za sobą.Do tych 72 tak niewiele ci brakuje, że prawie jak byś już je miała :)

jestem nauczycilką, wracam po macierzyńskim, bo inaczj przerwałabym staż...

bierzemy się na ostro? ;-) Buziaki! <img src="http://republika.pl/blog_rr_3005981/2940605/tr/bouquet44.gif">

Droga młoda i sliczna mamuniu:) popatrzyłam na twoje zdjęcia...sliczna jesteś i wytrwała, tyle kilosów wykopałaś...gratuluję! A ty obecnym zastojem się nie przejmuj, organizm czasami płata nam figle. Trzymam kciuki za wytrwałosć:) pozdrawiam!

Może masz ores stabilizowania wagi i chwilowego zastoju? Za momencik waga pójdzie w dół, zobaczysz! A do urodzin osiągniesz cel, kroczek po kroczku. Jestem z Tobą! Ja ostatnio zdecydowanie przesadziłam, więc wagę i metr omijam z daleka. Chciałam się dziś wziąć w garść i znowu mi nie wyszło...coś mnie chyba zbiera i rozleziona jestem. A do końca miesiąca chcialabym dobić do celu. DAMY RADĘ!! Całuję!

Aja, ja jestem na smacznie dopasowanej i praktycznie w pierwszym miesiacu nic nie robiłam z ćwiczeń przez mój kręgosłup a bardzo schudłam, później zaczęłam spacerować i to nieźle też podkręciło mi metabolizm, a ty mogłabyś przecież przy okazji wziąść maleństwo, przy pchaniu wózka spalisz tym więcej :)

Tak pracuję w szkole z "wampirkami" a z szafy też mi połowa ciuchów ubyła a te spodnie tp były jeszcze z okresu szkoły średniej. Pozdrawiam i życzę wytrwałości w diecie.

Kochanie - ale Ty na swoje urodziny na pewno bedziesz ważyc te wymarzone 72!!! Masz 3 tyg. i 2 kg do zrobienia- dasz rade :) A ja bede Cie gonić ;) Obiecuje ze sie zmobilizuje i bede z Tobą ramie - w ramie walczyć o te 2 kg. za 3 tyg. Tak wiec za 3 tyg. Ty mi meldujesz ze wazysz 72 a ja, ze 75 :) oki??:) Pozdrówka i trzymam kciuki :)

nieczym się nie martw. Ja ostatnio się pogubiłam w całym tym dietkowaniu i przesadziłam z ilością jedzenia-efekt 2 kg na +!!! Głowa do góry jestem z Tobą PAMIĘTAJ ŻE RAZEM DAMY RADĘ!!!

ja cie pociesze tym że dziś mam swoje urodziny i załozyłam sobie ze chce miec na wadze 70-72kg i dupa blada :( ale ty masz jeszcze czasu troszke wiec wez sie do dzieła :)trzymam kciuki i pamietaj sen to podstawa!:P

trzymam kciuki za dalsza walke z kilogramami,waga napewno niedlugo zacznie spadac w doł.powodzenia

dlaczego nie spisz o tej porze, zawsze to byl moj czas na vitalii a dzis spotkalam juz 2 znajome, ojjjj!!!!!! Co do picia to chyba wode zaczelas pic?????? do urodzin 3 tyg, cale dlugie 3 tyg, i wiem, ze potrafisz co to jest 2 kg!!!! walka bedzie ostra!!!, pamietasz jak ja pisalam ze do ur. synka chce wazyc ok 80? no i ur. w sobote a ja???? w lesie!!! ale ty juz jestes na skraju tego lasu wiec do dziela, a zreszta to ja mialam cie gonic!!!!!!!!!!!! do ataku!!!!!!!!!!!!!!!pozdrawiam Marta