Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny spadek wagi:)


Wszyscy się starają

Miłe zaskoczenie :) dziś po wczorajszym "detoxie" jedzeniowym spotkało mnie bardzo miłe zaskoczenie :) Dziś moja waga pokazała 98,9kg:) Wczoraj piłam bardzo dużo, mate oraz woda ponad 1,5L:)  i pilnowałam kcl. widać się opłaciło. Domyślam się że to nie spadł tłuszcz, a oczyściły się jelita z mojego obżartswa ostatnich dni, ale i tak jestem z siebie dumna że jest już 98. Kochane dotarło do mnie że oddalam się od tych felernych 100kg.

Każda porażka

Za rok będziesz żałował

  • HappyWay

    HappyWay

    21 czerwca 2015, 10:30

    Na tłuszczyk tez przyjdzie czas! Oczyszczony organizm działa lepiej, i Ty czujesz się dzięki temu lepiej! Gratuluję :**

    • Agutka2014

      Agutka2014

      21 czerwca 2015, 10:42

      To prawda:) ciesze się że dotarło do mnie że na większej kaloryczności dojdę dalej niż na diecie 1000kcl. Zawsze byłam zdania mało i szybko, teraz wiem że lepiej wolno a skutecznie i bez głodu :). Chociaż się zastanawiam czy 1500/1600 to też nie zbyt mało jak na mnie.

    • HappyWay

      HappyWay

      21 czerwca 2015, 10:45

      Otóż to, ja kiedyś sobie mega krzywdę na 1000kcal, 1000 to było już dobrze potrafiłam jeść 600 umierałam z głodu normalnie, a później jojo masakryczne!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.