Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ponownie przegrana.

skoro tego chcesz musi się udać. trzeba tylko być wytrwałym i cierpliwym :)

Dobrze, że tu jesteś, to znaczy , że chcesz zmian. My Ci pomożemy. Staniesz się lepszą wersją samej siebie. :-). Działaj, miej przed sobą cel, nie poddawaj się. To wyzwanie na dłużej. Wyznacz sobie mniejsze cele drobne w skali miesiąca. Ciesz się nimi. Dasz radę, jesteśmy tu i wspieramy.

Nie poddawaj się! Ja też przegrałam i znowu zaczynam walczyć. Powodzenia, trzymam kciuki ;)

Pewnie ze tak :) witamy i zapraszamy :)

ważne że jesteś. że próbujesz na nowo.

no jasne :) łap wiaderko motywacji i worek energii do ćwiczeń :) DO DZIEŁA, kochana :) dasz radę! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

Jasne! Teraz na pewno się uda! Trzymam kciuki!

Głowa do góry , upadki się zdarzają najważniejsze podnieść się i iść dalej, walczyć i myśleć pozytywnie dasz radę :)