Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiana na wadze.


Nie wiem czy to takie wahanie wagi czy co ale dziś, konkretnie teraz moja waga pokazała 101,4kg/101,7kg waga się waha raz pokazała tak raz tak  a najczęściej 101,5kg. Pytanie czy to normalne wahania czy znowu przytyłam, wcale mi to nie pomogło ojjjj:( No nic, musowo muszę ustalic dni w których waga ma zostac moim "przyjacielem" bo taka sytuacja z dnia na dzień jak ta mnie nie będzie budować na pozytywne myślenie. Jest mi wstyd, ale czułam wewnętrzną potrzebe napisania tego tutaj, nie chce kłamać, oszukiwac pisać jak jest dobrze bo dobrze nie jest skoro waga pokazała więcej niż było. 

Może to moja wina, może to wina wagi kto wie, jedno jest wiadome waga ma mi pokazać efekty nie porażki dlatego tym bardziej czas zabrać się do roboty.

  • BrokenHeart94

    BrokenHeart94

    1 lipca 2014, 08:46

    nie waz się codziennie bo oszalejesz! raz na tydzień/dwa :D. w ciągu dnia występuje wahania wagi więc waz się o tej samej porze, np. po porannej toalecie. powodzenia :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.