Witajcie w nowym roku kochane!
Dziś nie jest mój najlepszy dzień,po prawie trzech tygodniach wróciłam do pracy :( Jestem potwornie zmęczona jakbym przebiegła maraton,a miałam w planie tylko małe ćwiczonka :) tragedia,dawno się tak nie czułam. Pociesza mnie tylko myśl że dziś jadłam tylko zdrowe posiłki (śniadanie:dwie małe kromeczki ciemnego pieczywa z pomidorem ogórkiem i sałatą,drugie śniadanie w pracy to samo,potem jabłko,a na obiad warzywa na patelnię,kolacja taka jak śniadanie :) oczywiście przed 17:00) Mam nadzieją że jutro będzie lepiej bo naprawdę chcę powalczyć o moją zgrabniejszą sylwetkę ale nie dziś,dziś nie dam rady :( dziś tylko gorąca kąpiel i spanko bo jutro znów pobudka o 4:20 :( Mam nadzieję że Wasz dzień minął spokojnie i bardziej optymistyczniej.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Agusieczku
3 stycznia 2014, 19:28Nie nie jestem weganką,jem mięso ale po przejściu na dietę spożywam go mniej 2-3 razy w tygodniu i zazwyczaj grilowane nie lubię gotowanego i raczej białe :)
hastalavistaa
2 stycznia 2014, 20:39lacze sie z Toba w bolu, bo ja od poniedyialku tez po 3 tygodniach praca z pobudkami o 4 :/ jestes weganka ?