Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Norweska Dzien 5 / już jest dobrze ;)(
27 maja 2013
DZień 5 ;)) kurcze nie wierzę w to.. Bo jestem osoba w gorącej wodze kąpana i nie wierzylam ze tyle dni przetrwam :)) no coZ Jeszcze 9 dni diety i 2 dni do ważenia..
Jak narazie wszystko idZie dobrze trzymam sie diety pije duzo wody i zielonej herbaty...
Wczoraj nawet moja kostka pozwoliła mi zrobić ćwiczenia więc tak;
-RozgRzewka z Mel B (5min)
-Ćw. Na nogi z Mel B (10min)
-Ćw. Na brzuch z Mel B (10min)
Jak narazie tyle Nie chcialam przesilac kosti bo chętnie zrobiłabym. przysiady..
Z moim K. Już dobrze prZeprosił, dużo rozmawialasmy i myślę ze już będZie dobrze. ;))))
utrzymac.wage
27 maja 2013, 14:42Ja jak zrobię abs na brzuch to już się ruszać nie mogę :P :)