Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem z siebie dumna.


Witajcie kochane.

Kolejny dzień pełen obowiązków mam za sobą.  Ogromna siłę daje my satysfakcja, że wszystko co sobie ma dziś założyłam - wykonałam.  To bardzo budujące. 

Skoro jestem taką zorganizowaną mamą. Jutro mam w rozpoczęcie kolejnego nawyku i dodanie go do swojej codzienności - narazie nie zdradzę co to będzie,  ale poprzeczką idzie w górę więc proszę trzymajcie kciuki. 

Dietowo było całkiem ok, tak na 80 %, za mało ćwiczeń.  Jutro w planach mam mycie okien i sprzątanie,  wcześniej zakupy i może fryzjer więc dużo ruchu będzie :-)

A teraz leżę na sobie i oglądam rodzinkę.pl na kompie- telewizora jeszcze nie mam- i dobrze, dzięki temu jestem szczesliwsza ;-) 

Muszę dodać, że wczoraj po tych kursach i podróżach mimo zmęczenia i tak do 4 rano nie mogłam zasnac a dziś o 8 już córka obudziła.. Więc dziś muszę wcześniej się położyć i wreszcie odespać. 

Trzymajcie się ciepło. W te chłodne dni

Dobrej nocy. :-)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    11 grudnia 2015, 22:27

    Zuch dziewczyna :-))) Ja nie mam czasu popołudniami na TV ;-) Dawno niczego nie oglądałam, czasem z rana jak w kuchni się krzątam to tak, ale to wszystko i to jeszcze z doskoku... Cieszę się że dieta ci idzie, i że się zaczyna układać wszystko.Pozdrawiam ciepło!

  • eszaa

    eszaa

    11 grudnia 2015, 20:57

    ja od paru ładnych lat nie ogladam telewizji i dobrze mi z tym ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.