Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jaśnie Pani..Orbitrek zajechal...

Witajcie.

Właśnie przywieźli mi Orbitrek, prezent od męża. Wymówki się kończą a zaczyna praca. No bo już widzę minę męża na widok nieużywanego nowego sprzętu.  Oh no! 

Kupiłam też dzisiaj córce buty,  tak jej się podobały że cały czas z nimi chodziła. Sobie też dogodzilam dziś w postaci dwóch sweterki i spódniczki.  Cały czas trzymam dietę więc uznałam, że warto się nagrodzić przy piątku małymi zakupami.Lepiej pozwolić sobie na zakup niż na łakomstwo- to moje nowe motto. Poza tym dzień pracowity, jak codzień sprzątanie, zakupy i obiad. 

Aha zaczęłam ostatnio pić kawę, a normalnie jej nie pijam. A to dla odgonienia senność i lenia, ponieważ ostatnio jestem bardzo senna i znużona.Może to brak Wit D, może za mało aktywności fizycznej, pewnie u jesienna aura sprzyja takiemu samopoczuciu.  Może Wy macie jakieś sprawdzone metody na dodanie sobie zdrowej energii zamiast kawy?

Dobrego dnia. :-)