Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 20


Dzisiaj  rano   byłam  w  szpitalu  i  po  badaniach  lekarz  powiedział  że  to  najprawdopodobniej  zatrzymanie  miesiaczki   i  przepisał   luteine .....niby  do  5  dni  ma  się  pojawić  , przy okazji  dowiedziałam  sie  ze jestem  bogatsza  w mięśniaka.... zobaczymy  spokuj   osiągne  dopiero   jak   dostane .....już   taka   jestem   że   w mojej  głowie  kręcą   sie   niepotrzebne  myśli   nic   na   to  nie poradze !!! A dietkowo  ok  śniadanie - dwie  kromki  chleba  razowego  z szynka  i ogórkiem  zielonym  IIśniad. - jabłko  i  dwa  plastry  szynki  , obiad-  warzywa  na patelnie ok 150g+  mały  kawałeczek  pieczeni  ....podwieczorek  nic  niebyłam  głodna  i  kolacja  dwie  kromki  razowca  z  szynka  i ogórkiem....no  i   pozwoliłam  sobie  dzisiaj   na delicje 1szt.   a  dała  mi tyle radości.... niezła  jestem  po  jednym ciastku  pysk mi  się  smiał....Pozdrawiam  was  kochane  i  dzieki  że  jestescie!!!!!!

  • malaczarnaztemperamentem

    malaczarnaztemperamentem

    24 stycznia 2010, 20:57

    Odetchnęłam:-) Czekałam na wieści od Ciebie od samiutkiego ranka. Będzie dobrze. Mięśniak to nie koniec świata!

  • Zoozanna

    Zoozanna

    24 stycznia 2010, 19:30

    Nie ma sensu martwić się na zapas. Wszystko będzie dobrze.

  • czerwony.kapturek

    czerwony.kapturek

    24 stycznia 2010, 19:22

    tych wszystkich obaw, problemów z @... wierzę że będzie dobrze a co do wagi, to wierzę że sięuda i osiągniesz cel. bo skoro innym sięudaje to nam też tylko trzeba w to ostro wierzyć. u mnie najmniej w mojądietę wierzyła mama.. a mieszkamy obok, więc łatwo nie byłóąóże.. właśnie łatwo żeby jej pokazać że mnie staćna to żeby osiągnąć cel.. to teraz jak słyszy że jeszcze 15 kg mam zamiar schudnąć to już prosi eby nie.. hehe i tak to zrobię.

  • sevelina1988

    sevelina1988

    24 stycznia 2010, 18:44

    no widizsz tak nie wiele a ile radosci :) bedzie dobrze:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.