Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie.....


Zaczynam od jutra...walke o zdrową zgrabną sylwetkę...mam nadzieje ze tym razem będę na tyle silna żeby wygrać ułożyłam juz sobie dietetyczny plan na jutro i mam nadzieje ze okaże sie silniejsza od swoich pokus!!!!!!!!!! Postanowiłam że do wakacji pozbęde sie 25 kg i będe świetnie wyglądała....Musze zrobić to dla samej siebie!!!! Już raz mi sie udało zrzucić prawie 20 kg wiec dlaczego teraz ma sie nie udać wiec do dzieła.....
  • kattarina

    kattarina

    3 stycznia 2010, 19:03

    powodzenia życzę;)))

  • nella1977

    nella1977

    3 stycznia 2010, 18:35

    POWODZENIA. W końcu razem raźniej! Uda nam się :D

  • grubaseczka

    grubaseczka

    3 stycznia 2010, 09:43

    dasz rade,,,, wszyscy damy rade... musimy wkoncu pozbyc sie tego nadbagarzu.pozdrawiam,

  • agnes301970

    agnes301970

    2 stycznia 2010, 21:04

    bedzie dobrze zobaczysz,napewno dasz rade,jak to we wszystkim na poczatku zawsze jest ciezko,a potem idzie,trzymam kciuki...

  • marta803

    marta803

    2 stycznia 2010, 20:51

    hej od 10 kwietnia odkad urodzil mi sie wojtas walcze a tak fest od lipca bo wtedy przestalam karmic cyckiem i moglam inaczej jesc :) a co do diety to jadlam zdrowo serki wiejskie warzywa owoce :) i nie wiecej niz 1200 kcal to liczenie chyba i duzo cwiczen jest w tym najwazniejsze

  • jalosia

    jalosia

    2 stycznia 2010, 20:49

    trzymam kciuki, podobno jeśli się przetrwa pierwsze 2 tygodnie to się dotrzymuje postanowienia i potem jest już dużo łatwiej. Powodzenia.

  • wasyllowa

    wasyllowa

    2 stycznia 2010, 20:35

    dasz rade :)) tylko trzymaj się planu i wyobrazaj sobie siebie - szczupłą!! pozdrawiam

  • activia20

    activia20

    2 stycznia 2010, 20:25

    trzymam kciuki,na pewno Ci się uda.Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.