agulenka
kobieta, 45 lat
Strzelce Opolskie
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 108
22 kwietnia 2010
Dzisiaj już 108 dzień diety dni mijają tak szybko ani się obejrze i bedzie 200![]()
.....dietkowo ok śniad.2 kromki razowca z szynką i zielonym ogórkiem ...IIśniad 2 małe łyżki makaronu suchego+ mała jogobella ..obiad ryba w galarecie i kromka razowca kolacja jak bedzie to 1 wafel ryzowy z serkiem fromage....no i oczywiscie spacer ...ab swing i ćwiczenia na uda też bo ostatnie kilka dni zabaniaczyłam![]()
....Pozdrawiam was i mykam poczytac co tam u was!!
.....dietkowo ok śniad.2 kromki razowca z szynką i zielonym ogórkiem ...IIśniad 2 małe łyżki makaronu suchego+ mała jogobella ..obiad ryba w galarecie i kromka razowca kolacja jak bedzie to 1 wafel ryzowy z serkiem fromage....no i oczywiscie spacer ...ab swing i ćwiczenia na uda też bo ostatnie kilka dni zabaniaczyłam
....Pozdrawiam was i mykam poczytac co tam u was!!
Martyna30
22 kwietnia 2010, 20:00Powodzenia! Walczymy, walczymy nie dajemy się:)
kaba2000
22 kwietnia 2010, 19:26Zycze dalszej wytrwalosci w gubieniu kiloskow:)
qwas
22 kwietnia 2010, 16:41pięknie ... jedziesz kochana :)