Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KOlejny dzień


Jutro mam dyżur 24 godzinny. przygotowałam już wszystkie dnia poza śniadaniem piątkowym,  Wczoraj dałam radę i przebiegłam 4 km. Warunki pogodowe przeciętne. Trzymam się diety i pilnuję wody.. Ciekawa jestem jak jutro z wagą. czy dam radę dobić choćby trochę pozbyć się kg . Pozdrawiam. PS ledwo żyję 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.