Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem z siebie dumna .


znów chcieli mnie poczestować tortem . Odmówiłam , nie nalegali. To miło z ich strony. Staram się unikać pokus i wmawiam sobie że czekolada z marcepanem jest niedobra. napewno jest niedobra. Dziś wieczorem ćwiczenia i moze 3km biegania. Muszę jednak zważyć sie o jedendzień wcześniej , bo idę na dyzur i choć waga w szpitalu jest to moze ;-) przekałmuje .
  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    21 października 2014, 14:46

    brawo :) dzielna dziewczyna :) trzymaj tak dalej :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.