Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień10


Dzień dybry


 a wiec koniec leniuchowania od pracy zaczyna się  wir pracy i rozmowy o pracy non stop nawet w wolny dzień..


8:00 pol bułki z serem żółtym oraz sałata

11:00 mały jogurt zamrożony  

 na obiadek będzie kurczak z piekarnika plus warzywa na parze


 14 :00 zjadłam moja kurkę z warzywami + woda

16:30  mrożony jogurt biała kawa
 

Padam znów duszno u nas sie zrobiło po porannej burzy..

Idę czytać moje materiały do pracy.. 


  • aga228

    aga228

    22 czerwca 2012, 10:29

    Ten ślimak powinien być u mnie NA CZOLE :D być na kocówce osiągnięcia celu i tak to przeciągać :D BUUU

  • agusia8405

    agusia8405

    21 czerwca 2012, 22:12

    czyli wakacje należą do nas!!! powodzenia, uda nam się, oj uda :D

  • naughtyangel

    naughtyangel

    21 czerwca 2012, 14:13

    Powodzenia w ćwiczeniach :D ale to już po @, nie ma się co przemęczać :)) 3mam kciuki :D

  • Dzaastina85

    Dzaastina85

    21 czerwca 2012, 13:22

    Super, ze nadal dobrze Tobie idzie :))))) wytrwałości w pracy :)*

  • agusia8405

    agusia8405

    21 czerwca 2012, 13:16

    powodzenia i wytrwalosci w pracy :)

  • azile1987

    azile1987

    21 czerwca 2012, 12:54

    dzis to ja mam leeenia takiego - dobrze ze spokój w pracy mam.

  • OnceAgain

    OnceAgain

    21 czerwca 2012, 12:50

    A ja mam dzisiaj mega lenia. Troszkę to ciężko ukryć w pracy ale się staram :). Miłego dnia

  • magda112131

    magda112131

    21 czerwca 2012, 12:49

    i bardzo pycha obiad:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.