Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to znowu zaczynam :)


Hej,

od jutra ruszam z nową dietą i ćwiczeniami :) Nie chce już chudnąć. Rozmiar 36 w zupełności mi wystarczy , ale ostatnio zauważyłam że waga zaczyna rosnąć a tego nie chce. Bardzo zależy mi na ujędrnieniu ciała, głównie po ciążowego brzuszka (matko to już 4 lata z nim walczę :P )

  • angelisia69

    angelisia69

    7 września 2014, 13:34

    no aktywnosc juz musi na stale zagoscic w zyciu,nawet jak sie nie odchudzamy.I dla zdrowia i dla utrzymania wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.