Kolejny dzień bezglutenowo, bezlaktozowo , da sie żyć
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kasperito
30 września 2016, 12:04da się da się :-) a czemu tylko laktoza odstawiona? przy Hashi głownie kazeina przeszkadza i wszystkie produkty mleczne, bo wszędzie jest kazeina.
Agniess
30 września 2016, 12:30ja przeczytałam ze wszystkie produkty kozie mozna jeść, i ze mleko bez laktozy , a to kazeina???
kasperito
30 września 2016, 12:38tak kazeina... jeśli znajdziesz czas to przejrzyj co pisałam, temat zagłębiam od 2015 roku, a od lutego br oku więcej na ten temat pisze. w komentarzach masz też odpowiedzi innych Vitalijek na diecie przy Hashi.
kasperito
30 września 2016, 12:39mleko kozie i produkty - mają kazeinę, wyjątek w nabiale jest masło kalrowane
Agniess
30 września 2016, 13:00o cholewka, to jak uzupełniacie wapń?
kasperito
30 września 2016, 13:41strączki, ciecierzyca , fasola brokuł i inne warzywa
Naturalna! (Redaktor)
30 września 2016, 14:31czytałam, że mleko z wielbłądów nie jest problematyczne dla Hashi ... ale skąd tu takowe wziąć? heheheh ;)
Naturalna! (Redaktor)
30 września 2016, 14:33wapnia najwięcej jest w suszonych glonach morskich, ale nie wiem czy Wy możecie je jeść, poza tym woda minerlana jak np Muszynianka, sardynki w puszce z ośćmi, to samo łosoś dziki z puszki z ośćmi, bulion z kości wołowych lub kurzych, skorupki jaj, zielone, liściaste warzywa.
Naturalna! (Redaktor)
30 września 2016, 14:34http://www.ajwendieta.pl/blog/suplementacja/najlepsze-zrodlo-wapnia-skorupka-jaja/
kasperito
30 września 2016, 14:56no tak rybki jadam, Muszyniankę pije litrami, zielone liściaste wcinam