śniadanie: kromka chleba żytniego z dżemem+ kawa z mlekiem
lunch : dwie kromki chleba żytniego + wędlina z indyka, pomidor
i cebulka
obiad: rybka na parze i sałatka z sałaty lodowej i rzodkiewki
kolacja : jabłko i pomarancz
śniadanie: kromka chleba żytniego z dżemem+ kawa z mlekiem
lunch : dwie kromki chleba żytniego + wędlina z indyka, pomidor
i cebulka
obiad: rybka na parze i sałatka z sałaty lodowej i rzodkiewki
kolacja : jabłko i pomarancz
MegiSake
18 lutego 2014, 21:35super :)
Carusela
18 lutego 2014, 19:11idealny posiłek dla idealnie zrzucającej wagę osoby ;-)