Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to zaczynamy, trzymajcie kciuki !!!!


Od dzisiaj zaczynam moją kolejną przygodę z odchudzaniem. Moja dieta to nie tylko niskokaloryczne posiłki ale zdrowe i smaczne. Parę lat temu schudłam z vitalią 8 kilo i przed długi czas moja sylwetka była fajna, ale z czasem zaczęłam sobie folgować i tak 8 kilo wróciło spowrotem. No niestety trzeba się pilnować cały czas, koniec z bigosikami, drożdzówkami, trufelkami itp....Wczoraj powróciłam do swojego pamiętniczka i fajnie się czytało wpisy z tego co działo się w moim zyciu , jak równiez z tego co jadłam. Porównując to z dzisiejszą sytuacją trochę się zmieniło. Także wracam do dietki i bardzo prosze o wsparcie, bo na pewno będzie mi potrzebne !!!

pozdrawiam wszystkie odchudzające się :))))

 

  • Endre

    Endre

    13 lutego 2014, 11:15

    Uda Ci się! Masz jakiś cel do kiedy chcesz schudnąć?

  • seronil

    seronil

    10 lutego 2014, 20:14

    Powodzenia!

  • .Calorie.

    .Calorie.

    10 lutego 2014, 09:13

    Wszystkiego naj na nowej drodze życia :D ! Ps. Nowej = zdrowej i aktywnej :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.