Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sniadanko


Zjadłam dzisiaj dwie kromki chleba pełnoziarnistego z dwoma plasterkami chudej gotowanej szynki i jedna parówke drobiową...wyszło jakies 400 kalorii.....buziaki dla was dziewczynki
  • ARONYA

    ARONYA

    27 marca 2006, 11:06

    JESTEM RECEPCJONISTKA W HOTELU I NOCNE ZMIANY TO NORMA, ALE JA UWIELBIAM JE, BO I TAK NIE JESTEM SPIOCHEM I 3 GODZINY SNU MI WYSTARCZAJA A DZIEKI TEMU MAM CALY DZIEN WOLNY!! DZIS I JUTRO TEZ IDE NA NOC...DO DOMU JEDNAK NIE WRACAM BO NIE PARCUJE W MIESCIE I MUSZE DOJEZDZAC 10 KM...W KAZDYM RAZIE TO PIEKNE MIEJSCE...NA OKOLO LAS...I ZALEW!! SIE ROZPISALAM...U MNIE JUZ TAK JEST I DLAATEGO WALCZE NON STOP ZE SKRAJNOSCIAMI W KTORE POPADAM NON STOP. POWODZENIA W DIETCE I SZYBKIEGO (ZDROWEGO) GUBIENIA TLUSZCZYKU!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.