Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój plan działania


Dzisiaj zawiozę małą do przedszkola, potem do księgowej i na cały dzien do pracy. A po powrocie z pracy dwie godziny angielskiego. No cóż, dzien wypełniony po brzegi, na szczęscie wczoraj wieczorem zrobiłam obiad dla mojej rodzinki , także jak wrócą z pracy i ze szkoły odgrzeja sobie i będą najedzeni.
A moje dzieisjsze menu to:
1. śniedanie : serek " Bieluch" + pomidor

2. obiadek: mała grahamka i sałatka z makreli

3. kolacja: sałatka z warzyw

4. przekąska: brzoskwinia

  • ako5

    ako5

    12 września 2007, 10:54

    Menu znowu imponujace....Przypomniałas mi o makreli..mniam. tez nabede:) Pozdrawiam ala

  • ako5

    ako5

    12 września 2007, 10:54

    Menu znowu imponujace....Przypomniałas mi o makreli..mniam. tez nabede:) Pozdrawiam ala

  • gosia2007

    gosia2007

    12 września 2007, 08:39

    <img src="http://img166.imageshack.us/img166/4043/wrerytrdupn2.png" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.