Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotki nowe :)

świetnie wyglądasz i masz ładne nogi, ja mam pasztety 37cm w łydce, i choć wcześniej chudłam do 56, to miałam taki sam obwód, koszmar. Śliczne foteczki,z brzusiem również nieźle sobie poradziłaś i masz ładne wcięcie w talii, ja też takie chcę :), z historii pisałam poprawę i nie wiem co dostałam, ale przedmiot koszmarny, trzymaj się i powodzenia^^

W sumie może i podobny... tylko mój grubszy...:|, :P A tak poza tym to fajne masz kapcie :P

Elo, dzięki za odwiedziny ;) Wiesz, w sumie to nie wiem co w tym czasopiśmie jest, ale zawsze, jak go przeglądam dostaję kopa do działania, a że wczoraj było mi szczególnie potrzebne, to postanowiłam je kupić. Jeden feler: nie kupiłam, bo nigdzie go nie ma xD (mieszkam w małej miejscowości). Dorwę gdzie indziej w poniedziałek. A teraz co do fotek ;) : patrząc na zdjęcia po lewej i te obecne: rewelka, super wyglądasz, tak 3mać!

Nom, ale my damy radę bez względu na pogodę i inne 'utrudniacze'.;p Dobra ja mykam. Pa;*

No wiem, że sporo tego. Ale za to teraz to mam takiego lenia, że nic mi się nie chce.;/ To dobrze, że jedziesz.;)

Ja schudłam te 5kg w ok. miesiąc. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to biegałam [ok. 40-50min, 3-4 razy w tygodniu], robiłam a6w [doszłam do 34dnia], wymachy nóg [w pozycji leżącej na boku], jeździłam na rolkach w dniach, kiedy nie biegałam itp. Jeśli chodzi o basen, to jedź jutro!;p Ja najbliższy basen mam 50km ode mnie...;/

Dla mnie też nie. Ja nie lubię podporządkowywać się, więc z góry określony jadłospis na pewno byłby przeze mnie zmieniany.;D A przez mniejsze porcje i ćwiczenia schudłam w wakacje 5kg, ale niestety później objadałam się i przytyłam.;/

Ha! Ja tam widzę swoje.;p To dobrze, że się rozciągasz, bo to świetnie wysmukla ciałko.;p Co do dietki, to tak, jak ja. I wydaje mi się, że to jest najlepsze rozwiązanie.x)

Ślicznie wyglądasz i masz bardzo jędrny tyłek.;p Co do szpagatu, to po jakimś czasie rozciągania się również będziesz go potrafiła.;p Wystarczy chcieć i mieć czas na to rozciąganie.;] Jak tam dietka idzie?;> 3maj się. Pozdroo;**

bardzo ładnie wyglądasz, ahh a nogi śliczne :) hmm.. jeszcze nie zdążyłam przegladnąc całej,ale naprawde fajne propozycje na jadłospis :) i artykuły innych kobiet które duzo schudły, motywujace :) polecam

witam bardzo ładne zdjęcia masz tyle samo co ja wzrostu ile masz cm w udach chciałabym miec takie uda jak ty pozdraiwam i trzymam kciuki zeby udał sie wymiezony cel

Ładny masz brzuszek;] fajne foteczki;]

Dziękuję za odiwedzinki:) Super wyglądasz i fajne masz kapcie xd:)

a no tak tak - musi się udać nie ma co nawet myśleć, że nie:D tak więc 5 kg, które zapalnowałyśmy zgubic na najbliższy czas zostanie unicestwione!:):) Poradzimy sobie - innej opcji po prostu NIE MA:)

Kochana wyglądasz cudnie ;) śliczne ciałko ;) zazdroszcze takiego brzuszka ;* buziaki ;*