Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień owocowo-jogurtowo -warzywny :D :D

Szkoda tylko ze ja waż 63kg a ty 55kg przy bardzo zbliżonych wymiarach.

ładnie Ci idzie ^^ i oby ta dalej i dalej ^^ pamietam wszystkie swoje postanowienia:) i staram się je trzymać ^^ Pozdrawiam i Powodzenia;D

hej:) nie bylo mnie pare dni bo poprostu nie mialam czasu i niestety zaniedbalam tez a6w:( ale od dzis znow jade z cwiczeniami stwierdzilam, ze jest ona zbyt nudna dla mnie i troszke sobie pozmienialam w niej:):) mam nadzieje, ze tym razem bedzie dobrze. Widze,ze Ty dajesz rade:):D A i kupilam sobie ten balsam dove super jest:) do wieczora:D

dobry pomysl z wprowadzeniem samych owocow... :) tym bardziej ze jest lato i nie chce sie tak jesc! co do chlopaka to nie odzywa sie do mnie w ogole chyba pojechal w gory albo cos tak jak mi mowil gdy byl u mnie ze gdzies pojedzie... wiec zadnego kontaktu z nim nie mam a dzwonic nie chce pierwsza bo pomysli sobie ze mi bardzo zalezy. A sam on nie zadzwoni do mnie do ni ema pieniedzy na koncie z reszta on jest w erze a ja w plusie ;/

Mam pytanie a w sumie proźbę, mogłabyś mi udostępnić sswoje wymiary bo bardzo jestem ciekawa:) Chciałąm je porównać z moimi:)

Musze jakoś dojśc do siebie i się pozbierać po tym weekendzie bo był fatalny:P:P Jaaak ja ci zazdroszcze wagi:):) Maże o 55kg:) POZDRAWIAM

no niby mało ale kalorycznie więc enegrgia była a jak poszłam na impreze nie czułam głodu:P nie myślało się o tym... najgorsze sa początki :P ale mysle zeby jeden raz sprobowac np same warzywa jesc bo uslyszalam, z eogolnie nie powinno sie mieszac produktow moze to cos da:) pozdrawiam ;*

No to życze powodzenia i wytrwałości w nowej dietce:)

ah, bo masz brzuszek tak u dołu lekko wystający i myślałam, że to od zastrzyków :) W takim razie przepraszam :) :)

dzięki :) Też myślę, że banan nie jest za dobrym pomysłęm, ale w diecie pisze, że nie można robić żadnych zmian, bo działa jakaś współzależność chemiczna składników... :) A z resztą to jest tylko pół banana :) A i mam takie pytanko... nie chorujesz przypadkiem na cukrzycę? Pozdrawiam :)

dziekuje za komentarz.jeszcze troche mi zostalo wiec musze sie wziac ostrzej za walke.jeszcze 17 kilo a to sporo.troche wody uplynie.pzodriawma i trzymam kciuki za twoja dietke.

:) a to mnie pocieszylas z pyrka :) tobie tez nie zle idzie jednak ja normalny obiad jadlabym troszke wczesniej a pod wieczor serek homo, ale to tez zalezy od rozkladu pracy czy obowiazkow w ciagu dnia .... (nie zawsze jest na to czas ja ostatnio tez jadalam obiad o 17 bo po prostu tak konczylam prace i byla glodna)buzka