Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trochę zamało postępów ;/

Cwicze te a6w... no tylko że w weekend tak jakoś nie bardzo wyszlo a bo to w piątek na andrzejki :D a w sobote się odpoczywało;p ale w niedziele już cwiczyłam. Jako tako idzie mi to , nie jest źle.
Tylko że tyle co ja ćwicze to w ogóle jakoś mało widać efekty... no może troche na nogach tak mi się wydaje ale nie jestem pewna ;p
Umnie najgorsze jest to że chce mi się jeść. ;/
Rano przed szkołą nic nie jem bo mi sie nie chce do szkoły zawsze biorę 2 albo 1 kanapke(z chleba czarnego) i jabłko(nieraz , jak jest w domu ;p) wróce ze szkoły to jem obiad (zawsze się zastanawiałam ile te obiady maja kalori... np. ziemniaki i schabowy co do obiadów to nigdy nie wiem ile jest w nich kalorii) No a potem to do kolacji nie raz jakies jabłka albo paluszki albo płatki kukurydziane.A nie raz się zdarza ze nic nie jem. No a na kolacje (tez nie zawsze jem) jakaś kanapka albo jajecznice czy jajko gotowane to róznie bywa.
I te cwiczenia jeszcze to robie przed kolacją zawsze.
A najgorsze jest jak pójde do babci ;p Bo jak to babcia zawsze coś wciśnie do jedzenia;p Hehe
No własnie i w tym problem zastanawiam czy w ogóle jakieś postępy będzie widać po tych ćwiczeniach skoro raczej nie spalam więcej kalori niz zjadłam.;/