Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spocona jak świnia, ale szczęśliwa!


Przychodzę do Was z nowym nastawieniem oraz zapałem. W święta niestety robiłam masę, więc teraz czas na rzeźbę (że się tak wyrażę). Wykorzystałam fakt, że nie ma mojego współlokatora i wzięłam się ostro za ćwiczenia. Jestem jak najbardziej świadoma, że 35 min to tyle co nic, ale jak na pierwszy raz po długiej przerwie to sukces.

Moje ćwiczenia na dziś:

Pierwszy raz je wykonywałam. Bardzo męczące, ale jak dla mnie przyjemne i nie nudzą się w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dziś już więcej nie będę spalała mojej masy, ponieważ czeka mnie nauka- studia. 

Ćwiczmy kochani, ćwiczmy!

  • completed

    completed

    24 kwietnia 2014, 17:51

    Chyba każda z nas w święta robiła masę ;) - niestety. Życzę powodzenia i nieuciekającego zapału!

  • angelisia69

    angelisia69

    24 kwietnia 2014, 15:47

    Ja lubie tez fitness blender,polecam 1000calorie HIT

    • Agath3

      Agath3

      24 kwietnia 2014, 16:03

      Dziękuję. Na pewno wypróbuję :)

  • nataszakill

    nataszakill

    24 kwietnia 2014, 12:41

    Też to ćwiczenia. Te ćwiczenia są mega człowiek spocony a to tylko 37 minut trwa to jest niesamowite po prostu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.