Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest cudownie!!


piąteczka jest, jest cudownie.:)))))

humor dobry, choć jutro mi 37 lat stuknie hihihih, plan wykonany, na urodziny 5 z przodu  miała byc.:) i Jest. Pewnie będe mysleć co mi się udało, co nie, co skopałam a mogłam zrobić lepiej, ile jeszcze moge fajnych rzeczy zrobić, żeby mi ( tak mi! nie innym, mi ) było lepiej w zyciu. Dla siebie schudłam, dla siebie podejmuje wyzwanie zwane  studiami,, dla siebie dbam. A to że inni też to widzą to jest fajne:)) 

A dziś menu krótkie, bo mam urodzinowy wypad do kumpeli:) 
I płatki owsiane, jęczmienne i mieszanka musli i mleko
II kasza jaglana kurczak, marchewka i pomidor, szpinak (kurczak ugorowany potem podduszony z marchewka i pomidorem, pewnie z łyżka oleju do tego pójdzie)
III nie wiem

tak myślę sobie- 37 lat, czas spoważnieć chyba;)) Miłego i udanego weekendu dziewczynki:)))



  • Ankrzys

    Ankrzys

    7 września 2013, 19:12

    Tak trzymaj, to teraz rówieśniczkami jesteśmy, tzn ten sam rocznik. Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin . Dalszych efektów i utrzymania ich, Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.