Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i piąteczka jest!!!!


No radość, dzika radość, najbardziej z te go, że jem jak jem i chudnę i jestem mega happy!!!
59,8 kg !!! dziś na wadze, piknie! pikny dzionek!!!

Jeden cel osiągnięty- zobaczyć 5 i jeszcze parę kg, i ten dwuczęściowy strój już spokojnie mogłabym założyć- w sumie założe w przyszłym roku, bo teraz to się mogę na balkonie opalac;) 

Menu na dziś:
I placki pieczone z kaszy jaglanej jabłka, otrębów, jajka mleka;)
II a jednak 2 bułki;)  zwykła, maslo, wedlina pieczona , ogórek
III rizotto, albo pęczotto;) czyli cebula,pęczak, kawałki upieczonego mięsa z dzika, i pora i z 1 łyzka oleju)
III jogurt 

A pewnie, że jestem dumma:) bardzo, i ciągniemy dalej w dół, powoli byle skutecznie. Placuszki jaglane wyszły oki, tylko takie mdłe trochę, smazone były bardziej wyraziste,mimo że dodałam do posmarowania jabłkowy mus, to takie jakies...No, zeby nie było że jadam tylko płatki na śniadanie, to czasami mam wene na coś innego, ale rzadko;)
i spacerek był (jeszcze bedzie) i skakanka, i przekroczyłam magiczne moje 50 skoków na raz hihihihih
  • Maarzenaaa

    Maarzenaaa

    23 sierpnia 2013, 05:49

    Wow! Wow! Wow! Superowo! Gratuluję :-***

  • Zaba.90

    Zaba.90

    22 sierpnia 2013, 09:09

    Gratulacje!!!! Bądź z siebie dumna!!!!

  • Marsowa

    Marsowa

    22 sierpnia 2013, 09:06

    Ale super! Też chciałabym już zobaczyć 5 z przodu :) Gratulacje!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.