Wpis pamiętnika odchudzania aga141: Smutno, szaro i do...

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Smutno, szaro i do...

2 stycznia 2013

Pogoda za oknem nie nastraja radośnie. Strasznie nie lubię gdy jest tak szaro i smutno. Wolę już jak leży śnieg i jest lekki mróz. Przynajmniej świat jest oświetlony naturalną bielą. Dziś mam straszny dzień od rana przygnębiające wiadomości i jak tu nie popaść w depresję. Muszę wyjść pobiegać bo zwariuję gdy tak siedzę i myślę. Z dietą dziś też póki co dobrze- żadnych grzeszków nie było. Jakoś powoli przyzwyczajam się do jedzenia 5 posiłków i niepodjadania między nimi. Już coraz rzadziej czuję głód. Żołądek powoli przestawia się na inne warunki. Oduczyłam się słodzenia kawy( kiedyś słodziłam 3 łyżeczki...o zgrozo). Unikam słodyczy jak ognia

. Od dziś wprowadzam też punkty- kwadraty za inne rzeczy tj. peeling,

walkę z cellulitem.

Jest jest i to duży- trzeba pozbyć się go jak najszybciej aaakysz, aaaakysz....Spróbuję go wykurzyć :

* 6 łyżeczkami cynamonu

* małym opakowaniem śmietany 18%

* 4 łyżkami oliwy z oliwek

*szkl cukru

Wszystko mieszamy i nakładamy na uda, pośladki i wcieramy przez 15 min. Następnie spłukujemy.

Zobaczymy kto wygra tę walkę ja

czy on

A więc postanowione. Podejmuję tę nierówną walkę. Pomarańczowa skórka jedynie na pomarańczach...

...z nóg pośladków precz!!!!

A więc do boju:

1,2,3 start

Dodaj komentarz

luthiensiannodel
2 stycznia 2013, 16:59

chociaż nie wierzę w peelingi i inne specyfiki. dieta i ruch, dużo ruchu :)
luthiensiannodel
2 stycznia 2013, 16:58

też z nim walczę ;) 3mam kciuki :)
RuthEden
2 stycznia 2013, 16:55

podobno na cellulit najlepiej działa bieganie, no i ja wierzę też w moc peelingu i skalpela :)
Seeley
2 stycznia 2013, 16:40

Powodzenia :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Smutno, szaro i do...

luthiensiannodel

luthiensiannodel

RuthEden

Seeley

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Smutno, szaro i do...