Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziewczyny Pomocy


Jak w tytule pomocy od kąt jestem w domu wariuje non stop bym jadła nie mam już pomysłów na menu takie żeby było sycące a nie tuczące za bardzo. Jadam warzywa makaron płatki owoce. Nie miałam z dietą problemów do tej pory a teraz mnie trafia bo nie mogę się dojeść pije wode i herbaty ale to nie pomaga. Może macie jakieś sposoby na napady wilczego głodu?
  • Karampuk

    Karampuk

    9 maja 2013, 08:37

    twarozek ?

  • larnaka

    larnaka

    8 maja 2013, 20:51

    wyjdź z domu!:) ja tak mam, (tzn miałam, bo od poniedziałku jestem nowym ,lepszym,chudnącym człowiekiem hehe) wracając do tematu, dietę wzorowo stosowałam będąc w pracy, a na weekendy ...... dlatego ja nie mogę siedzieć w chacie bo cały czas coś podjadam

  • nowa84

    nowa84

    8 maja 2013, 18:54

    może wprowadź do diety więcej produktów z błonnikiem,zapycha na długo,powodzenia,pozdrawiam

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.