Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 kilometrów przede mną


       Sukces to owoc małych kroków powtarzanych codziennie 
Taka sentencja na dziś

Cześć jutro mam wolne więc idę na Kalwarię bardzo się cieszę przyda mi się taki marsz. Co tam u was? Ja jak wracałam z pracy to widziałam pierwszy raz od dłuższego czasu słoneczko. Od razu mi się humor poprawił. Fajnie poczytać że u was coraz lepiej jeśli chodzi o wagę.Moja niestety przez @ poszła w górę oby się to później zmieniło.Jutro dzień bez diety ze względu na tą wyprawę. Ciekawe ile kalorii się spala idąc tyle kilometrów? w sumie mam do zaliczenia ponad 50 km marszu ale będzie fajnie
  • jestemaleznikam

    jestemaleznikam

    29 marca 2013, 00:48

    Długi marsz i pewnie bardzo dużo kalorii się spala, przyjemnego dnia i maszerowania :)

  • Aga1288

    Aga1288

    28 marca 2013, 21:07

    Zapraszam to przy okazji wpadniesz na kawę popatrzę z chęcią w google w tym roku idziemy w niepełnym składzie bo miała iść jeszcze Honoratka ale niestety z t ą ręką wolimy nie ryzykować.

  • Aga1288

    Aga1288

    28 marca 2013, 20:26

    Kurczę zapomniałam tak warto tam iść jak dam radę to wrzucę wam zdjęcia.Ty byś miała trochę kilometrów :)

  • motylek278

    motylek278

    28 marca 2013, 20:16

    Oj przecież jutro Post ścisły,to jak bez diety? Będzie dieta:) Zazdroszczę Ci tej Kalwarii. Sama bym poszła.Na pewno Ci się to opłaci,te 50km :)

  • Karampuk

    Karampuk

    28 marca 2013, 20:00

    na pewno duzo kalorii sie spala

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.