Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa


          WITAM WAS
Dziś kolejny dzień diety u mnie było w miarę a u was? kolejny dzień udało mi się wytrzymać bez słodyczy. Dziś w pracy zrobiłam mały eksperyment wziełam do ręki  cukierka i stwierdziłam że nie jest wart wysiłku który musiała bym dodatkowo włożyć w spalenie kalorii z tego cukierka wiec odłożyłam go z powrotem.Po drugie obiecałam sobie i WAM że będę przestrzegać diety. Wczoraj się strasznie ucieszyłam jak po zmierzeniu się okazało się że ubyło mi 1.5 cm.Niestety waga dalej stoi ale zawsze coś.TO ZASŁUGA WASZEGO WSPARCIA BEZ WAS BYŁO BY MI CIĘŻKO.WIELKI UKŁON W WASZĄ STRONĘ I OGROMNE PODZIĘKOWANIA ZWŁASZCZA MOTYLKOWI 278.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.