Witajcie; ) tak jak sobie obiecałam marzec przyszedł chorobsko odeszło wiec treningi podwajamy; ) To znaczy ze od poniedziałku ćwiczę codziennie a 2 razy w tyg dodatkowo z moim mężczyzna; ) zatem rano i wieczorem i jest super. Oboje motywuje my się nawzajem tyle ze on trenuje wzmocnienie mięśni i porost a ja bym jak najwięcej TK tłuszczowej się pozbyć; ) Aż nie mogę się doczekać kiedy razem będziemy biegać po cytadeli późnym wieczorem mmmm aż się rozmarzylam. Jedno jest pewne musimy zrobić zakupy czyli buty i leginsy do biegania; ) Ą jak u Was z zapałem do sportu? Ja już bez ruchu żyć nie mogę he he. Co widać po moim ciele. Pupa się uniosła ramiona bardziej wyrzezbily uda stwardnialy. ... nadal pracuje nad brzuchem bo tam to jest tragedia he he he jsk dla mnie ale myślę nad zabiegiem enedrmologii lub karboksyterapi ewentualnie Venus legency drogie te zabiegi śle ponoć skuteczne. ... coraz bardziej się nad nimi zastanawiam. ... Pragnę pięknie wyglądać do lata. ... oto mój przewodnik diety-pragnę mieć piękne ciało; )
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
agulek1978
16 marca 2016, 21:05Dla mnie też jak mój razem ze mną czasami się odchudza,to mam lepszą motywację.;)
afrodytam
17 marca 2016, 09:22He he he no mój nie może się odchudza bo juz wogole go nie będzie :)
agulek1978
17 marca 2016, 13:53Mój ma za dużo jakieś 7kg,ale mi raźniej jak dotrzymuje mi towarzystwa przy odchudzaniu.:-)
Kora1986
16 marca 2016, 09:53fajnie, że ćwiczycie razem. Mój Mąż nie bardzo ma ochotę nad czym ubolewam, ale nie będę go zmuszać.
afrodytam
16 marca 2016, 12:39No na początku tak nie swojo się czułam ale później fajnie było .... kto więcej wycisnie he he he