Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
77 DZIEN ZA MNA


  Dzien minal tak szybko,że nawet nie wiem kiedy dziecko Nam zasnelo, jest godzina 23:30 a ja jeszcze nie spie- dziwne... to chyba te kawy maja taka moc- a poza tym jakos tak podekscytowana jestem ,bo z Damianem ogladalismy oferty weselne i  gdybalismy jakby to bylo... a bedzie nie wczesniej jak w 2017 :) Naliczylismy az 21000!!! Bardzo duzo, odkladac bedzie trzeba z dwa laty :( 

   śniadanko activia 120g z otrebami, II sniadanie 3 wasa z almette, obiad 250g serka twarogowego 0 %  i zurek goracy kubek ,podwieczorek pudding czekoladowy150g i kolacja 500g truskawek, razem ok 1050 kcalorii

zycze slodkich snow :))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.