Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Popłynęłam...


Nie ma to jak wrócić do domu na święta. I to parę dni przed świętami. Tak, popłynęłam.Ciasteczka, naleśniki itd itp. Wstyd mi. Wyrzuty sumienia tak gryzą, że jutro jakaś bieżnia albo Chodakowska. Mus i koniec. Dieta przed świętami :) Dobrze, że nie lubię tych wszystkich jajecznych potraw, sałatek jarzynowych (to te święta??), więc może dam radę :) 

Coraz częściej nachodzą mnie myśli, że ja po prostu nie nadaję się do diet. Nie mam takiej silnej woli, a motywacja szybko się kończy. Po czym myślę sobie, że skoro innym się udało, to dlaczego nie ma udać się mnie? No właśnie, mnie też musi się udać. tylko ile razy można zaczynać
  • izkaduch87

    izkaduch87

    27 marca 2013, 07:25

    Dzisiaj jest nowy dzień :) Więc do roboty!!

  • kontrasputnik

    kontrasputnik

    26 marca 2013, 21:02

    Wskocz na tę bieżnię i nie myśl, że jakieś drobne potknięcie to koniec wszelkich twoich wysiłków! To co nadprogramowo zjadłaś z pewnością szybko spalisz. Inni wytrzymują, bo nie traktują drobnych potknięć jak całkowitych porażek:).

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.