Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Holding a heart.


Plan jest taki; 10-14dni diety oczyszczającej (ale nie owoce, warzywa) Chodzi o eliminacje produktów mącznych, słodyczy itp. Dziś niestety nie wyszło to najlepiej, bo nie było regularnośći w posiłkach, gdyż na 5godzin utknęłam na mieście. Mam nadzieję, że jutro dam radę dłużej niż tą godzine na siłowni i mój plan, który sobie wymyśliłam tam również wypali.Gdyby wszystko było takie proste.. 

Brakuje mi tego, że nie znalazłam się w żadnym pięknym miejscu w tym roku i nie miałam chwili na refleksje.
 


  • Hirudyna

    Hirudyna

    12 września 2013, 22:13

    Piękne miejsce do refleksji nie zawsze jest potrzebne ; )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.