Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28 finał WOŚP


Nie wiem jak Wy, ale my wspieramy i zawsze będziemy. 

Byliśmy dziś u moich rodziców, był spacer i cudowne słoneczne popołudnie. 

Cudowny czas ;) 

Spacerowałam ja, córcia , synuś i mój tata (dziadek ) :) 

***

Odwiedziliśmy sztab WOŚP w naszym mieście, zrobiliśmy spacer 3km miałam maraton za młodym w parku.. 

Po powrocie już do siebie do domu zrobiłam sobie trening interwałowy z YouTube i usłyszałam z.ust córeczki.. "MAMA WIDZĘ, ŻE JAKBY CI SIĘ BRZUCH ZMNIEJSZA" z troską w głosie. ♥️

Dzieci są cudowne. 

Oczywiście synek chichotał jak szalony widząc jak ćwiczę ;D 

***

Nie obyło się bez grzechów. Ale był jeden jedyny. Mamusi sernik. 

Jeden kawałek.

***

Po powrocie do domu weszłam na wagę i zobaczyłam 0.60 kg mniej. 

Wiem, że to nic.. ale od kilku dni każdego dnia widziałam to samo. 

Dziś uwierzyłam dzięki tym 0.60, że się uda i warto walczyć ♥️!!!!!!

Dziękuję także Wam za wsparcie, miłe słowa i szczerą pomoc . 

Jesteście wszystkie super. 

  • cudmalinka

    cudmalinka

    13 stycznia 2020, 17:23

    Po takim komentarzu córci to motywacja +500% 😁

  • ewelka2013

    ewelka2013

    13 stycznia 2020, 08:54

    to bardzo dobry wynik:)

    • adomama

      adomama

      13 stycznia 2020, 09:30

      😍♥️

  • justi_cb

    justi_cb

    13 stycznia 2020, 05:52

    Życzę dalszych spadków :) dzień super udany i pogoda widzę że też dopisała;)

    • adomama

      adomama

      13 stycznia 2020, 09:30

      Dziś rano weszłam z ciekawości zwykłej i nie 90 , ale 89.2 👍🏻☀️😁😍

    • justi_cb

      justi_cb

      13 stycznia 2020, 10:43

      No i super! Dobrze rozpoczęty tydzień 🤩

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.