Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak motywacji.
25 czerwca 2011
Poprostu straciłam motywację. Nie znajduję czasu na ćwiczenia, zawsze mam coś do zrobienia w domu. Już poprostu brak mi sił. W dodatku mama upiekła przepyszny sernik z jogurtów. No i jak tu się odchudzać. Najbardziej mnie martwi brak czasu na ćwiczenia. Żeby to miało sens musiałabym ćwiczyć 40' dziennie. Kiedyś jak zaczęłam się odchudzać i jeździć na orbiteku to były tego efekty. Później spoczęłam na laurach i po roku znowu zaczęło mnie przybywać. Załamka. Nowych pomiarów dzisiaj nie zamieszczam bo przez ten tydzień nie działo się nic co by mogło wpłynąć na moje schudnięcie.
waytoperfection
25 czerwca 2011, 10:44ja znalazłam motywację w zdjęciach, filmikach i cytatach, które naprawdę pomagają. Dużo znajdziesz w internecie, ja codziennie zamieszczam tutaj :www.way-to-perfection.tumblr.com porcje motywacji :)