Dziś nie o treningu.
Nie o diecie.
Ale w sumie trochę o treningu tak... otóż... chodzi o taniec :)
Co potraficie tańczyć? Co polecacie?
Może jakieś tutoriale lub lekcje na DVD?
Interesują mnie wszystkie rodzaje tańca!
Tylko proszę... bez Zumby na odchudzanie! Nie o to mi chodzi.
Chodzi o sam taniec <3
Od Hip Hopu po Salsę i Tango!
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 15:03Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
grubas11111
17 września 2014, 18:53no to chyba zalezy kto prowadzi. ja akurat chodze na taka co po prostu jest polaczenie przeroznych stylow, duzo salsy, rockandrolla, troche hip hopu, dancehallu itd i duzo krecenia tylkiem, fitnessu niewiele ;) a oprocz tego wspolczesny tancze :)
grubas11111
16 września 2014, 21:45ej zumba to tez taniec jak kazdy inny...
AdelineStreet
16 września 2014, 22:49Komentarz został usunięty
AdelineStreet
16 września 2014, 22:49Tak! Ale w necie pełno podstawowych kroków które służą tylko jako cardio. A mi chodzi o prawdziwy taniec ;) taka zumba profesjonalna - jestem jak najbardziej za :)