Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 30 lat |
Miejscowość | Warszawa |
Wzrost | 167 cm |
Masa ciała | 54.50 kg |
Cel | 52.00 kg |
BMI | 19.54 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Specjalista - wolny zawód |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem osobą, z wielkimi planami i marzeniami. Jednym z moich priorytetów jest zdrowie. Mam teraz okazję w pełni o siebie zadbać. Rozpoczynam zdrową dietę oraz regularne treningi. Zmieniam w pełni swoje życie. Nie skończę gdy osiągnę wymarzoną wagę. Trzeba prowadzić zdrowy tryb życia przez cały czas!
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Staram się schudnąć od kilku lat jednak do poważnych prac wzięłam się półtora roku temu, oczywiście miałam dołek w wakacje, wróciłam do pracy w listopadzie 2013. Niestety, po treningach lubiłam sobie zjeść, a w lutym całkiem przerwałam ćwiczenia. Nie było wielkich efektów z powodu niezdrowej i niezrównoważonej diety. Od 30 marca wzięłam się do pracy!