Ile razy w życiu już wypowiadałam słynne 'od poniedziałku'', jednak tym razem jestem przekonana ze nie są to tylko słowa i od jutra zacznę już zdrowa dietę i wrócę do moich ćwiczeń (plan to redukcja około 15 kg). Cel na jutro seria ćwiczeń na cale ciało + stepperek. Mam nadzieje, ze przy okazji prowadzenia pamiętnika będzie mi łatwiej monitorować postępy i zapanować nad napadami apetytu. 😎🏆
Tez swoje postanowienia rozpoczynacie wraz z nowym tygodniem? Dziś przyznam musiałam się pożegnać na jakiś czas z moim ulubionym ciastem czekoladowym :D, które wpadło już na śniadanie 😥
