Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Małe kroczki


Dzięki wszystkim za wsparcie! Wczoraj mi się udało i nie zjadłam słodkiego:) Oby tak dalej. Dzisiaj też ćwiczę silną wolę:)

  • asiczek-37

    asiczek-37

    21 marca 2015, 06:24

    Dasz radę, powolutku. Mamy podobne wagi. Ja czasami mam wpadki ale nie rozpaczam tylko dalej robię swoje efekt przyjdzie na pewno , im wolniej tym większe prawdopodobieństwo, że jo-jo nas nie dopadnie. Powodzenia- jak potrzebujesz pogadać to pisz- zawsze odpiszę. Pozdrawiam pa miłego weekendu.

  • Floraaaa

    Floraaaa

    20 marca 2015, 12:48

    Trzymam kciuki za wytrwanie w postanowieniu :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.