Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzień


Drugi dzień walki z kilogramami,

myślę, że mogę ten dzień zaliczyć do udanych, choć nie powiem, kilka grzeszków zaliczyłam. Chociażby słodycze. Od zawsze były moją zmorą, nigdy sobie nie odmawiałam słodkości. Zawsze w duchu myślałam '' Przecież to tylko jeden cukierek, czy taki mały kawałek ciasta mi nie zaszkodzi''. Zamiast skończyć się na jednym cukierku, kończyło się na kilku, a zamiast jednego kawałka ciasta zjadałam 2. Słowa ''Nie zaszkodzi mi'' okazały się mylne. Właśnie w taki sposób osiągnęłam najwyższą wagę w swoim życiu. 

Moim nowym postanowieniem jest wystrzeganie się słodyczy. 

Myślę, że zacznę ćwiczyć pilates, nie dlatego, bo żyję w przekonaniu, że pilates zdziała cuda i spalę tkankę tłuszczową, tylko po to by wzmocnić kręgosłup.

  • Lwica97

    Lwica97

    13 stycznia 2015, 08:35

    Mnie na całe szczęście aż tak nie ciągnie do słodyczy. Wytrwałości! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.