Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wszystko od nowa


Założyłam nowe konto,
ponieważ poprzednie kojarzyło mi się z porażkami,
których miałam bardzo dużo.

Będę starać się dodawać wpisy,
w miarę swoich możliwości.

Nie stosuję konkretnej diety,
tylko zdrowo się odżywiam (tak mi się wydaje),
i ograniczam słodycze, które są moją zmorą !

Ćwiczę z Mel B i wczoraj do zestawu dołączyłam Tiffany na boczki,
po tych ćwiczeniach mam więcej energii i siły.
Czuję, że moje ciało się zmienia,
jest bardziej jędrne ,
co mnie bardziej motywuje!





  • Shibutek

    Shibutek

    12 lutego 2014, 13:51

    Powodzenia ;)

  • abooove.the.sky

    abooove.the.sky

    12 lutego 2014, 11:44

    Dziękuję dziewczyny za wsparcie ! ;)

  • Madziix

    Madziix

    12 lutego 2014, 11:10

    To trzymam za Ciebie kciuki żeby tym razem się udało! Sukcesywnie do przodu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.