Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zapomniałam

powodzenia w zrzucaniu kilskow :O)

że wsadzę kij w mrowisko, ale niestety tak.... jest obecnie wiele ukrytych form okultyzmu, w formach ćwiczeń i nawet formach sposobu odżywiania.... Jednak po tym co widziałam nie pierwszy raz zresztą, postanowiłam wspomnieć...pozdrawiam ciepło :o)))

no może masz racje :) zawsze mi sie wydawalo, ze wszyscy wiedza gdzie jest golub :) z powodu zamku :) no ale moze to dlatego, ze mieszkalam bardzo dlugo w toruniu :)

co oznaczają kłopoty przewodu pokarmowego, nie raz cierpiałam z tego powodu, a dieta pozwoli Ci to wyrównać!! pa

No to masz wielkie szczęście, że Ci przeszło. Gdzie chcieli Cię zatrzymać, na Bielanach czy na Batorego? Bielany = jedna wielka masakra szpitalna!!! Na Batorego leżałam 2 razy i całkiem miło wspominam ten pobyt (o ile można miło wspominać szpital).

Koniecznie napisz o tej trzustce . I uwazaj na siebie ! Niewesolo bylo - ze tego co pisalas . Ciesze sie , ze juz bol ustapil . Pozdrawiam .

Skąd ty wutrzasnęłaś takiego fajnego chłopa!? Eh. Taki ktoś przy boku jest na pewno bardzo pomocny! <b>Pozdrawiam!</b>

Nie no mam41 lat ani trochę mniej ale dziękuję za miłe słowa.A co do ciebie myślę że to jest najwyższy już czas aby się odchudzać bo z tego co piszesz t i kamienie i trzustka ci dokuczają.Myślę że warto się przemęczyć dla samej siebie wiesz jak ja teraz śmigam chodzę szybko i nic mnie nie boli.A jeszcze 7 miesięcy temu byłam załamana nogi tak bardzo mnie bolał że nie mogłam prawie chodzić i tak sobie myślałam jak ja mam się tak męczyć do końca życia to nie wytrzymam tego bólu.Wątroba to chyba była taka wielka że aż się nie mieściła pod żebrami tak mnie bolała że nie mogłam nawet siedzieć bo mnie cisnęła.Tyle że ja ważyłam sporo sporo więcej od ciebie.Ty to według mnie kruszynka.A teraz jestem jak nowo narodzona nic mnie nie boli jedynie żylaki pozostały ale one już nie znikną na pewno.Tego się nie da opowiedzieć to trzeba samemu przeżyć.A ty masz większą szansę bo ważysz mniej. Więc życzę ci siły aby ci sie udało tak bardzo bym chciała abys miała tyle siły przypominasz mi moją siostrę która też bardzo cierpi z powodu otyłości ale nie może biedna sobie poradzić.Wazy gdzieś tyle co ty.Bardzo narzeka na bóle różnego rodzaju a nie może sobie poradzić z odchudzaniem.Tak bardzo bym chciała aby i ona dała radę .Może w końcu i jej sie uda .Życzę wam obu aby się udało bo polubiłam cię.PA!

Ojjj to szybkiego powrotu do zdrwoka zycze

z tego wszystkiego zapomniałam- BARDZO mi przykro, że tak cierpiałaś- mam nadzieję, że już czujesz się lepiej??Trzymaj się:)

wiesz co mnie dziwi??że nasze jadłospisy są bardzo podobne!!myślisz, że to przypadek czy poprostu tak to jest, że wszyscy mamy takie same diety z drobnymi zmianami??oj bardzo bym się zawiodła...Co do kaloryczności- sprawdź w ustawieniach jakie masz tempo chudnięcia.Ja miałam 0,7\ tydz i zmieniłam 1kg\ tydz. kaloryczność też była wysoka do ok 2000 tyś!!!mniej jadłam nie będąc na diecie!Poza tym- zalecano mi mleko 3,5% tłuszczu, kefir 2%, ale ja zawsze spożywałam mleko max 1,5% czy kefir też chudszy..dlatego poprosiłam o zmianę ze smacznei dopasowanej na niskotłuszczową, ale nadal figuruje w jadłospisie mleko 3,5 i 2% kefir..muszę się chyba skontaktować z "moją Panią" i co nie co wyjaśnić..Powodzenia!

Oj ty to się nacierpisz.A co do chleba razowego to nie jem go wcale bo jest bardzo ciężki zamiast niego bardzo lubię graham .Razowy jest dla bardzo zdrowych ludzi a jak my jesteśmy otyłe to nasz organizm potrzebuje lekkiego jedzenia a razowiec jest ciężki.Mi się wydaje że ta Vitalia nie do końca dobrze przygotowuje diety .Przecież oni nie wiedzą ani na co chorujesz ani co możesz jeść a czego nie.Życzę ci zdrówka!!PA!